GRESIK – Ditengah cuaca yang tidak menentu dan ancaman polusi, pola gaya hidup sehat harus selalu diterapkan. Mengatur pola makan, istirahat cukup dan melakukan gerak tubuh, menjadi upaya sederhana yang bisa dilakukan, untuk menjaga kebugaran tubuh.
Seperti yang dilakukan Aston Gresik Hotel & Conference Center berkolaborasi bersama Stesa Jilbab dan Fit Hub Gressmall Gresik, yang mengajak masyarakat Gresik untuk melakukan pola hidup sehat, dengan menggelar kelas sore pilates pada, Minggu (31/8/2025).
Dengan digelarnya acara ini, sekaligus sebagai sarana bagi Aston Gresik, dalam menyampaikan edukasi akan pentingnya kita tetap produktif dan selalu menjaga aset tubuh dengan olahraga kapanpun dan dimanapun ketika ada kesempatan.
Kegiatan Pilates yang dilaksanakan di tepi kolam renang Aston Gresik Hotel, yang bernuansa semi outdoor, menyuguhkan sebuah pemandangan kota Gresik dari atas ketinggian.
Selain itu, kegiatan pilates Aston Gresik Hotel, juga diramaikan dengan pemeriksaan kulit dan wajah dari Skin + Gressmall Gresik. Ada juga pemeriksaan kesehatan gratis dari Parahita Laboratorium dan Klinik Gresik, serta pemeriksaan mata gratis dari Klinik Mata Utama (KMU) Gresik.
Acara ini juga mendapatkan dukungan dari berbagai pihak, diantaranya dari Vio8+ Oxygen Alkaline Water, juga dari Stesa Official, Fit Hub Gressmall Gresik.
"Kolaborasi ini mencerminkan komitmen bersama untuk mendukung masyarakat menerapkan gaya hidup yang sehat untuk semua kalangan, tidak hanya menyegarkan badan namun juga menyeimbangkan antara tubuh, pikiran dan kekuatan yang tentunya dengan bimbingan instruktur profesional yang hadir kali ini," jelas S Paminta Nugraha, General Manager Aston Gresik Hotel & Conference Center.
Aston Gresik juga bagi-bagi banyak hadiah dan keseruan untuk seluruh peserta untuk meramaikan kegiatan Pilates kali ini, termasuk produk dari para pemdukung acara, untuk para peserta yang hadir.
Memulai kegiatan, acara ini dibuka dengan dengan tips dan trik bagaimana memiliki tubuh yang bugar dari instruktur profesional.
Selanjutnya, para peserta melakukan pemanasan sebelum melakukan kegiatan Pilates bersama selama 1 jam.
Kegiatan kali ini sangat seru selain karena antusias masyarakat Gresik sangat baik, pelatih yang profesional, keindahan kolam renang dengan cahaya matahari terbenam kota Gresik yang sangat indah menambah keseruan kegiatan kali ini.
"Harapan kami, kegiatan Pilates ini menjadi langkah awal untuk kita semua menerapkan pola hidup sehat yang berkelanjutan. Karena tubuh yang sehat merupakan aset berharga kita di saat usia kita sudah tidak muda lagi," pungkas S Paminta Nugraha.
Editor : Amal Jaelani
