ayojatim.com skyscraper
ayojatim.com skyscraper

Finalis Guk Yuk Sidoarjo 2025 Ikuti Sesi Latihan Intensif MET50 di Fitnessworks

Para finalis mengikuti sesi talkshow kesehatan yang membahas kondisi metabolisme tubuh. Foto/AyoJatim
Para finalis mengikuti sesi talkshow kesehatan yang membahas kondisi metabolisme tubuh. Foto/AyoJatim

SIDOARJO - Sebagai bagian dari rangkaian karantina, 40 finalis pemilihan Guk Yuk Sidoarjo 2025 mengikuti sesi karantina olahraga di Fitnessworks Sidoarjo.

Achmad Syamsul Arifin, Pro Coach Level 4, Sport Nutrition Advisor, dan Senior General Manager Fitnessworks Sidoarjo, menekankan pentingnya kesehatan dan kebugaran bagi para finalis, sejalan dengan peran mereka sebagai duta pariwisata dan ikon anak muda yang aktif dan inspiratif di Sidoarjo.

"Kegiatan ini sangat penting untuk mempersiapkan para finalis dalam menjalankan berbagai aktivitas padat sebagai duta wisata," ujar Achmad Syamsul Arifin. Kebugaran fisik yang optimal akan mendukung mereka dalam menjalankan tugas dan tanggung jawabnya.

Karantina diawali dengan pemeriksaan komposisi tubuh menggunakan alat InBody. Pemeriksaan ini memberikan informasi lengkap mengenai persentase lemak tubuh, massa otot, dan metabolisme setiap peserta. Data ini memberikan gambaran kondisi fisik masing-masing finalis dan menjadi dasar arahan untuk mencapai kebugaran optimal.

Selanjutnya, para finalis mengikuti sesi talkshow kesehatan yang membahas kondisi metabolisme tubuh. Talkshow ini dipandu oleh Achmad Syamsul Arifin, yang memberikan wawasan berharga tentang pola hidup sehat, manajemen stres, dan kiat menjaga stamina serta energi untuk menghadapi jadwal padat sebagai finalis.

Puncak acara adalah sesi latihan intensif MET50. Sesi latihan ini dirancang untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan membakar kalori secara efektif. Para finalis dibimbing oleh personal trainer bersertifikasi dan profesional dari Fitnessworks Sidoarjo.

Mereka juga mendapat kesempatan untuk mencoba berbagai alat gym dengan bimbingan langsung dari para trainer, memastikan teknik latihan yang tepat dan aman.

Fitnessworks Sidoarjo, sebagai mitra dalam kegiatan ini, berkomitmen untuk mendukung gaya hidup sehat bagi masyarakat, khususnya generasi muda.

Diharapkan melalui karantina ini, para finalis Guk Yuk Sidoarjo 2025 semakin memahami pentingnya kesehatan fisik dalam menjalankan peran mereka sebagai duta Sidoarjo.

Editor : Alim Perdana